Działanie 1 Mój emocjonalny dziennik

Pierwsze zajęcia w ramach innowacji „Empatia w akcji – przyjacielskie serce” zaczęły się od emocjonalnej rozgrzewki. Uczniowie za pomocą mimiki i gestów naśladowali różne emocje: radość, smutek, złość, strach. Każdy uczestnik miał za zadanie odgadnąć jakie emocje są przedstawiane. Następnie na kartach pracy przedstawiali jakie emocje im towarzyszyły kiedy  wchodzili do szkoły, a jak czuli się po 3 godzinach lekcyjnych. Uczniowie chętnie wymieniali się odczuciami i doświadczeniami. Sami zauważyli, że zawsze towarzyszą nam różne emocje, niektóre zamieniają się w oka mgnieniu, inne trwają trochę dłużej, to od nas zależy co czujemy w danej chwili.

Podczas zajęć, dzięki obserwacji mimiki i gestów innych, dzieci nauczyły się rozpoznawać i nazywać różne emocje. Odgadywanie emocji innych uczestników pomogły uczniom lepiej zrozumieć perspektywę drugiej osoby i rozwijać empatię. Lekcja ta pozwoliła uczniom nauczyć się, jak ważne jest rozpoznawanie i wyrażanie emocji, a także jak budować pozytywne relacje z innymi. Dzięki temu stali się bardziej świadomi swoich uczuć oraz emocji otaczających ich osób, co wspiera rozwój ich umiejętności społecznych i emocjonalnych.

Działanie 2 Co czuję? - gra.

Uczniowie losowali karty przedstawiające różne emocje: radość, smutek, złość, strach, zaskoczenie, miłość, wstyd, spokój, nadzieja, frustracja, duma, tęsknota. Ich zadaniem było opowiedzenie sytuacji, w której czuli daną emocję. Pytania pomocnicze "Kiedy ostatnio czułeś się w ten sposób?", "Co sprawiło, że tak się czułeś?" skłaniały uczniów do głębszej refleksji. Kolejnym zadaniem było narysowanie, jak wyobrażają sobie tę emocję.

Dzieci używając różnych kolorów i kształtów, wyrażały swoje uczucia. Każde dziecko miało okazję zaprezentować swój rysunek i opowiedzieć, dlaczego wybrało takie kolory i kształty każda opowieść była cenna. Gra "Co czuję?" była świetnym sposobem na efektywne nauczanie dzieci rozpoznawania i wyrażania emocji. Dała im przestrzeń do kreatywności oraz pozwoliła na rozwijanie umiejętności komunikacyjnych i empatii w grupie.